Rutinas de la Mañana

Rutinas de la Mañana

La manera como comienzas tus días determina muchas cosas  ¡Aaaah rutinas matutinas! Uno de los factores que me ayudaron a cambiar hacia una mejor versión de mí, también cambió mi energía, foco y productividad. Independientemente de si te gusta o no la mañana, en algún...
Cambia tu Mentalidad y tu Vida Cambiará

Cambia tu Mentalidad y tu Vida Cambiará

Fitness Emocional La mentalidad es todo, puedes tener una mentalidad para el crecimiento y la abundancia,  una mentalidad que te ayude a avanzar y te empodere, o una mentalidad que te detenga, te llene de miedo y te tire para abajo. Lo que creemos sobre nosotras...